平繁かなえの mama’sあい

2020年07月08日(水)

#熱コレ

「わ~映画のポスターみたい!」

と後輩女子がテンション上がるコメントをくれました。

主演ではありませんが、小さな助演女優枠で参加してます(笑)

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愛媛県が呼びかける熱中症対策コレクション「#熱コレ」

県民の様々な熱中症対策アイディアをSNSで紹介するものです。

...ってことで私の熱中症対策はこれ↓

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そう!お味噌汁!

好みの具は「シイタケ&揚げ」!

夏場の水分・塩分補給にお味噌汁がいい!と

先週の「金曜ほのボーノ」で岩下アナが力説しておりました。

...ってことで、番組で紹介した斬新な夏の味噌汁↓

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パプリカを入れる勇気はなかったので

試しに、いつもの具にズッキーニを加えて作ってみたところ

娘はズッキーニだけつまみ出し残してました(汗)

見慣れないものは食べてくれないのね。。。

私は嫌いじゃないんだけどなあ。。。

夏の味噌汁レシピはこちらで↓

https://www.itv6.jp/honobuono/

2020年06月24日(水)

花のある生活

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新型コロナウィルスの感染拡大により花き業界がピンチ!

3~4月の卒入学&歓送迎会、5月は母の日、6月はウエディングと

花が欠かせないシーンがことごとくなくなり

行き場を失った花をなんとかしようと

いま全国で花き業界応援策が盛んです。

愛媛県でも先日、TV局のスタジオを花で彩る試みがあり

あいテレビのスタジオも、バラやさくらひめ・アジサイなどで彩られました。

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スタジオの雰囲気に合うように色や花の種類を選んで飾り付け。

アジサイがいいアクセントになってますね。

そう、これからはアジサイのシーズン!

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実家の庭のアジサイも咲き始めました。

母が植えたもので、毎年ちゃんと美しく花を咲かせてくれます。

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「アジサイのはっぱのうえであめをまつ」

雨露に濡れる葉でカタツムリが這っていそうな景色。。

娘が幼い頃に詠んだ句を思い出しました。

花のある生活は心を豊かにしてくれますね。

2020年05月25日(月)

ステイホームで体力低下

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ステイホーム期間が終わり

愛媛県では今週から通常登校になりました。

もともと運動は得意ではないうちの子。

ステイホーム中もほぼ運動することなく

先週、分散登校したと思ったら...

自転車ですっ転び、手足を負傷。。。

「ぼーっと乗っとったら

標識にぶつかりそうになって避けたらコケた」と。

人にぶつかったり、大けがしなかったり

大事にならなかったのはよかったのですが

ステイホームで運動量が減り、

自転車に乗るのもおぼつかないのかしら。。と。

2か月半のステイホームで

思った以上に体力が衰えてます(自分も)。

「密」を避けながら、少しずつ散歩等で体力をつけなければ...。

2020年05月07日(木)

巣ごもり断捨離

今年の大型連休、巣ごもりでみなさん何をされましたか?

断捨離にいそしんだ方も多いのでは?

松山南クリーンセンターも粗大ごみを持ち込む自家用車で

行列ができているようですが...

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5月8日の金曜ほのボーノは

2度目のご登場!整理収納コンサルタント瀧本真奈美さんに

キッチン&冷蔵庫の断捨離術を教わります。

瀧本さんは看護師の資格もお持ちなので

感染症や食中毒予防などの観点から

「衛生的なキッチン」を目指す断捨離術を教わります。

なにを隠そう、我が家は「物が多い」!!

あえての悪い例(笑)ウチのキッチンの引き出し↓

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フライ返し、トング、計量カップ、ハサミ、

マッシャー、キッチンタイマー、エッグスライサー...

形や大きさが違う調理器具類は、片づけのお悩みも多いそう。

そこで!瀧本流「断捨離術」できれいに変身!

瀧本さんの整理術は、キッチンだけでなく衣類やおもちゃなど

あらゆる断捨離に応用できますので要チェックです。

我が家のビフォー&アフターもお楽しみに!

2020年04月08日(水)

地産アクセサリーの世界

愛媛県産の素材や伝統品を使った
ハンドメイドアクセサリーが
SNSなどを中心に人気となっています。
あす9日の木曜ほのボーノでいくつかご紹介します。

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伊予水引を使ったアクセサリーmizu fieur
3人のママでもある武智さんがハンドメイドで制作されています。
水引は祝い事に欠かせないもの。
だからアクセサリーも入学式や結婚式、成人式などお祝い事にぴったり!

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「あわじ結び」という水引の基本の結び方を教わりました。
これが...簡単そうに見えて難しい!
不器用でセンスのない私、しかも老眼では
アクセサリーなんぞ作れませんな笑

一方、こちらはcosmicという砥部焼アクセサリーのブランド

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砥部焼パーツは風呂タイルのような質感。
コロンとまあるくツヤツヤで、それだけで可愛い!
砥部焼×シルバー、砥部焼×ゴールドなど
アクセサリーパーツとの組み合わせもセンス抜群!

もらってがっかりの土産物ではない
普段使いしたくなるおしゃれなピアスやリングがたくさんでした。

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こ~んな可愛いママさんアーティストが作っているんだもの。
かわいいはずだわ~

水引も砥部焼も実店舗はなく
インスタで新作がチェックできます。

ちなみに私、
取材時に水引も砥部焼ともにアクセ買っちゃいました~!!
9日、スタジオで着けて出演します。
アクセサリー好きな方、チェックしてくださいね!
2020年03月11日(水)

室戸岬

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高知県東部・室戸岬です。
いや~最高の天気!絶好のロケ日和!
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なんと!岩下アナと2人旅!
カップルでもなく、親子でもなく(笑)
どういう設定の旅なのか、不明のままロケ敢行!!
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ず~っと行きたかった北川村の「モネの庭マルモッタン」へ!!
今年、開園20周年を迎えるそうです。
モネの絵のように、睡蓮の葉が漂う池になるのは4月下旬からだそう...
でも、何もない池には白い雲が映りこみ、それなりに雰囲気があって素敵~!
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モネの絵と見比べながら、景色を楽しむことができます。
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代わりに...今は「水の庭」に咲く早咲きチューリップがいま見ごろ!
暖冬の今年は咲くのも早かったそう。
開園情報をHPで確認してからお出かけくださいね!
ここでロケ中の私と岩下くんを見て
通りすがりの女性客が私にぽつり。
「えらい若い旦那さん連れてるな~と思ったわ笑」と。
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若い旦那さん、料理の接写のアシスタントも頑張ってました笑
高知県安芸・室戸エリア旅の様子は
今週13日(金)午前11時~「金曜ほのボーノ」でOA!
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南国のジャングルに迷い込んだような壮大なアコウの樹。
インスタ映えスポットも紹介しま~す!
2020年02月26日(水)

神戸

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去年に引き続き、冬の神戸ロケ!
メイドイン神戸のファッション&グルメを満喫してきました。
3/5の木曜ほのボーノでOAしますね!
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神戸発のファッションブランド「マニュアルレイバー」さん。
オリジナルのデニムとドットシャツが人気です。
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後ろ姿がすでにおしゃれ↑
デザイナーの長尾さんが仕上げるデニムは
バックスタイルが個性的で人気です。
長尾さんは、アーティストのステージ衣装なども手掛けていて
今は亡きショーケンさんも担当されたことがあるとか。
神戸らしい、ハイセンスなこだわりが随所に光るアイテムが揃います。
こだわりのジーンズをお探しの方にぴったり!
そして...神戸の老舗すし店では↓
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神戸といえば「灘」!!そう!日本一の酒どころです。
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ばんざ~~~~い!!
寿司店の大将が選ぶ「灘の地酒」とおつまみセット登場!
中でも、福寿のブルーボトルは
ノーベル賞公式行事で提供された人気の純米吟醸酒。
タイプの違う3つの地酒と、それにあうおつまみセット。
コレ!究極の「ちょい呑みセット」じゃないですかーーー!!
いずれも3月4日~10日
いよてつ高島屋「第5回神戸セレクション」で出会えますよ!
2020年01月06日(月)

2020美しきもの

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気が付けば2020.東京五輪イヤー!
あけましておめでとうございます!
初詣は伊佐爾波神社へ。
135段の石段にびっしり初詣客の行列。
30分かけて1段ずつ上り、お詣りを済ませました。
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朱色の本殿が冬空に映えて美しい!

美しいといえば...
帰省し、この美しきソウルフードにありつけました↓

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広島じゃけん!カキもつけたんじゃけん!

広島駅がekieというおしゃれげな名前に変わり
「廣島ぶちうま通り」という飲食街までできていました。
みっちゃん、麗ちゃん、いっちゃんと
‟お好み"の名店がずらり軒を連ねています↓

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ちょうど列が途切れていたタイミングでいっちゃんへ滑り込み~!
本店はミシュランガイドにも乗っているとか!?

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特別出演「いっちゃん」(夫)です。

今年も、金メダル級のグルメを追い求め東奔西走致します!
2020年もあいテレビをよろしくお願いいたします!
2019年12月13日(金)

みーちゃんの芸

木曜ほのボーノのコーナー「ひら散歩」
‟歩いて健康"にをモットーに
県内各地をぶらりお散歩しています。

次回の放送は、師走の景色を求めて松山市の道後~石手をお散歩。
道後公園で、知る人ぞ知る「ハトおじさん」に遭遇!

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飼い鳩・みーちゃんの襟元のアクセサリーは
首を動物にかまれたことがあり
それ以降、けがをしないよう保護のためにつけ始めたそう。

おじさんがみーちゃんに仕込んだ、ある芸を見せてもらいました。
その芸とは...

①あいさつする
②歌う
③踊る

正解は19日の「木曜ほのボーノ」で!

2019年11月01日(金)

北条サンセット

ひら散歩のロケで北条へ。
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そう、鹿のいる島「鹿島」へ。

渡船のフェリーでは友近のアナウンスが
「あったりなかったり」(笑)
↑乗ったことある人ならわかるフレーズ

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※タテでアップできない...横向いて見てください(笑)

鹿島発の周遊船(要予約)があるんですが
なんと!30分ひとり370円!!
リーズナブルに北条サンセットが楽しめます!
11月下旬からは「ダルマ夕陽」がみられることもあるとか!?

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夫婦岩の間に沈む真っ赤な夕陽!
外国人観光客もエキサイティング!!
瀬戸内の夕景は本当に癒しの光景です。

地元の方いわく
「一日の終わりにこの夕焼け見るだけで
北条住んでよかったな~って思います」と。
癒しの夕陽ですな。

続きは11月14日の「木曜ほのボーノ」で!!

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